Buenas!!!
¿Qué tal se os ha dado el verano?
Hace tiempo que no escribo, para ser exactos desde que completé el ½ Ironman en
Junio. La verdad que este verano ha sido un poco raro en cuanto a
entrenamientos, así que os lo cuento
Mi objetivo de la temporada era
ese ½ Ironman, y al completarlo me relajé hasta el punto de no apetecerme salir
a entrenar!!!Pero bueno, estamos locos o qué?!?!?! También coincidió con el
calor del verano, la jornada “reducida”, vacaciones…y el motivo más importante,
mi familia, ya que durante el año, tal y como os había contado en posts anteriores,
poco les había dedicado, aunque al final hay muchas veces que sin darte cuenta
estas entrenando más de la cuenta….es inevitable jejeje
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| En el bosque de Cercedilla....dónde está el camino?? |
Total que este verano y por no
decirlo de otra manera, he vagueado y mucho; pero aun así he intentado no
pararme, entrenar por diversión, subir puertos y hacer salidas largas con la bici,
salir a correr cuando de verdad me apetecía, y nadar…bueno nadar (ya sabéis que
no me gusta en exceso) quitando los largos que me puedo hacer en la bañera, he
nadado sólo una vez en todo el verano. Incluso me llevé el neopreno de
vacaciones por si nadaba en mar abierto (Rias Altas)…pero hice el mismo uso de
él, que los libros de estudio cuando era pequeño y me los llevaba al pueblo
En estos dos meses no me han
salido unos números muy buenos de entrenamiento, pero han sido todo entrenamientos
donde he disfrutado, he subido a la sierra varias veces sin importarme el
tiempo empleado, he subido varios puertos que tenía pendientes desde hace
tiempo, como el Puerto del Pico en Ávila, saliendo desde mi pueblo, Parrillas.
He corrido varias veces por la montaña, perdiéndome varias veces (una
acompañado y otra solo). En Galicia, intenté realizar una ruta de 19km de
subida al Monte Pindo y acabe tardando 4 horas para hacer algo más de 10km…entre
rocas, escalando picos, saltando, corriendo por un rio, esquivando cabras…divertido
a la par que duro, y para muestra podéis ver como se quedaron mis piernas
cuando por fin conseguí volver al coche!!
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| Piernas, ropa y zapatillas tras terminar la subida al Monte Pindo |
En total, en Julio me han salido
400km en bici y 140 corriendo; y en Agosto han sido casi 600 km en bici, 100
corriendo y 1500 tristes metros nadando. Así que como decía, sin ser demasiado
buenos, para ser vacaciones y descanso “activo” no está nada mal. Aquí os dejo unas fotillos de mis "vacaciones deportivas"
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| En el Puerto de Canencia con mis compañeros de Vector |
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| En el Puerto de La Morcuera |
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| Casi 20 km y 1000 m de D+ hasta alcanzar la cima del puerto del Pico |
Y ahora qué? Se acaba el verano,
se acaba la jornada reducida, empiezan a acortarse los días… volvemos a la
rutina del colegio, cocinar, tareas caseras….chupi!!!jajajaja
Por ahora no tengo ningún
objetivo a la vista. En un principio había pensado en correr la maratón de
Valencia, pero no estoy totalmente recuperado de la periostitis, y no puedo
correr a diario mezclando series, progresivos, cuestas y tiradas largas para conseguir
llegar a tiempo bien preparado, así que por ahora no lo veo claro. Y para el
año que viene?? Ironman?? Bueno, sólo la palabra me da escalofríos, pero cuando
en Septiembre vuelva a reunirme con mis compañeros del club Corebo veremos que
carreras interesan para el año que viene…y tocará decidir
"Si vas a dudar de algo, duda de tus límites"
- Don Ward
