lunes, 19 de mayo de 2014

Crónica Triatlón Olímpico Alicante - El día que me convertí en triatleta!

Antes de mi gran reto de la temporada (el Medio Ironman del 22 de Junio) quería hacer otro triatlón, por eso de ver qué es eso de las transiciones, nadar/correr/bici el mismo día...en fin, no ir como loco y hacer el primer triatlón de mi vida siendo el reto de la temporada. 

Total que un compañero del club (Andrés) quería probar en Alicante, por eso de nadar en el mar y probarse antes del día 22. Comenté en casa la posibilidad de pasar el fin de semana en la playa y así de paso hacer este triatlón y no me pusieron pegas, todo lo contrario, y como viene siendo habitual, mostraron su apoyo y allí que se fueron conmigo. 

Decir, que el día antes de la prueba estaba acojonado. Nunca había hecho un triatlón, nunca había nadado en el mar, nunca había nadado con neopreno, tenía dudas de si me dejarían usarlo....el respeto (por no decir miedo) al mar....además de decir que soy muy friolero, y me dio por pensar que si no me dejaban usar el neopreno me iba a helar, me iba a dar una hipotermia....en fin, mil tonterías hipocondriacas que se te pasan por la cabeza. Ahhh, y no olvidar que no quería quedar el último!!Sí, ya sé que acabar está muy bien, pero no me gusta acabar el último, ya me pasó hace años en un Open de Madrid de MTB....y no me gustó nada jeje.

El viernes y sábado no hice ningún tipo de entrenamiento, me dediqué a relajarme y disfrutar del fin de semana con mi familia. El sábado por la mañana aproveche un momento para ajustar la bici y preparar la mochila de transición. La noche de antes cenamos pronto, y tras haber comprobado por, yo que sé...15 veces más o menos, que tenía todo lo suficiente en la mochila de transición, me fui a la cama a las 23:00; eso si me debí despertar casi cada hora. Como viene siendo de costumbre cada vez que tengo una carrera, esa noche no duermo apenas.

Ring ring ring...6:00 de la mañana...a desayunar!!!!Una habitación de hotel con mi familia durmiendo y yo tengo que desayunar, así que adivináis donde lo hice???Pues en la taza del wc...si si, como lo estáis leyendo, utilice el lavabo como mesa y yo sentado en la taza mientras desayunaba, para intentar hacer el mínimo ruido posible para no despertar a nadie.

Termine de desayunar, me cambié, pillé la bici, la mochila de transición y, ¿a qué no sabéis que? Pues volví a repasar mentalmente si estaba todo jejeje.

A las 7:30 estaba en la puerta de la zona de transición, el juez miró la bici, me dio el Ok, me dieron mi chip y lo mejor de todo: nos confirman que se puede usar neopreno....que dpm!!!En ese momento se fueron la mitad de mis miedos...así que me fui muy contento a colocar las cosas. Con respecto a esto, había leído muchas cosas de como colocar todo el material, así que no tuve ningún problema.


Después de colocar todo, nos dicen por megafonía, que a excepción de lo que vayamos a usar no se puede dejar nada más en la zona de transición, que hay que dejarlo en el guardarropa...y novato de mí, esto no lo sabía, y me había dejado la pegatina del guardarropa en el hotel. Menos mal que estaba Andrés y pudimos meter todo en su bolsa.

Nos pusimos el neopreno, y gafas y gorro en mano nos fuimos caminando descalzos hasta la zona de la natación!!!Claro, si te vas al agua y luego pillas la bici, que haces con unas chanclas???Por lo menos la organización podía haber tenido el detalle de poner alfombras de esas de terciopelo de camino a la zona de natación. El caso que allí estábamos en la salida, nos explican el tema de las boyas, por donde abordarlas y nos dicen que dicho esto ya es hora de irse al agua. Yo no sé si era por los nervios o porque, pero me tiré al agua, y a pesar de estar a 17º yo ni la notaba (obviamente el neopreno tiene mucho que decir aquí).

Bocinazo y a nadar!!Ostia por aquí, ostia por allá, traguito de agua salada rica por aquí, traguito de agua por allá, y eso que me había colocado de los últimos para evitar estas cosas, pero claro con los nervios y la inexperiencia creo que me puse a nadar como un rayo, y me metí en un grupo con mucha gente. Decir, que eso de nadar 1500 metros sin mayor referencia que una boya que está de ti a 500 metros es un agobio, que levantas la cabeza y sólo vez cientos de manos, y agua turbía por todos lados...y así me pasó, que más de una vez me desorienté y acabe haciendo un zigzag en varias partes del recorrido…viva mi inexperiencia. Está parte es la que peor hice, la termine en 32:50, y yo pensaba haberla terminado en menos de 30 min....pero bueno, era la primera vez, sólo llevo nadando 6 meses y estaba contento de salir del agua!!!!



Mencionar en este punto, que menuda salida del agua. Por lo visto se había roto la rampa y el pantalán por la mitad el Viernes y nos tuvieron que ayudar a salir del agua a pulso!! 

Voy corriendo a la zona de transición, me quito el neopreno a la primera y sin mucho esfuerzo, me calzó las zapatillas de la bici, el casco, el portadorsales, y la bici.

Empezaba mi terreno, son 6 vueltas a un circuito de 7 km con una subida de 1 km al 3%, así que no debía ir demasiado fuerte para no pagarlo en la carrera. Las 3 primeras vueltas las hago solo y después me acoplo a un grupo para hacer el resto de las vueltas. La verdad que la bici se me dio muy bien, en ningún momento tuve la sensación de quemazón en las piernas, y aun así me salieron 46km (sí, 4 más de los que decía la organización) a un ritmo de 33.5km/h que para mí es todo un record considerando que entrenando, como mucho llego a los 30km/h

Dejo la bici, me cambio las zapatillas, vuelta al portadorsales, y a afrontar los 10km de carrera. Eran 4 vueltas a un circuito por el puerto, totalmente llano, pero como lo mío no es correr, decido ir a un ritmo conservador para mí, o eso creía, porque al final me salieron los 10k a 49:50, 1 min más que mi MP...y el último kilómetro a 4:23... Creo que los ánimos de Silvia y Lucía en cada una de las vueltas hicieron que al final fuera más relajado y me dejara llevar



En total me salieron 2:50:05, mi primer triatlón, mi primer triatlón olímpico, ya era triatleta!!! Y no había quedado el último jejeje, el 141 de 200 que terminaron!! 


Mi compañero Andrés terminó en 2:43:17 y también con buenas sensaciones de cara al medio Ironman. Aquí en el podio haciéndonos una foto, ya que obviamente, era la única manera de subir a él jeje



Después de la carrera y analizando todo el triatlón, me puedo sentir muy contento por haberlo terminado, por no haberlo terminado el último y por sentir una vez más que mi familia está ahí apoyándome siempre en los momentos difíciles. 

"No es grande el que nunca falla, sino el que no se da por vencido"
- Paulo Coelho